Arquivo Mensal: julho 2013

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Retroceder nunca, render-se jamais!

No post do dia 03/07, estava eufórico por ter conseguido nadar na piscina de 25 metros e mais, com um treino de 1.000 metros nadados. Obviamente, tal marca sofreu influência total da semana “light”...

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Pedala e corre, por enquanto…

Contrariando a planilha do mestre, hoje fiz algo diferente. Resolvi fazer um teste, pedalar e correr a distância de um short triathlon, ou seja, pedalar 20K e correr já na sequencia mais 5K. Foi...

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Upgrade na natação

Até que enfim, na última aula de natação do semestre, fui surpreendido pela instrutora. Ela, de forma gentil, me convidou para nadar na piscina grande, ou seja, meus dias na piscina menor, junto com...